[javascript] [/javascript]

سلامتی و پزشکی

سایت تفریحی و سرگرمی 20 فان

زنده ماندن ویروس کرونا روی صفحه نمایش گوشی موبایل

زنده ماندن ویروس کرونا روی صفحه نمایش گوشی موبایل



زنده ماندن ویروس کرونا روی صفحه نمایش گوشی موبایل

برخی از افراد ناخواسته و به علت عادت مدام با گوشی خود کار میکنند و در همین حین دستانشان را به صورت یا دماغ یا دهان خود میزنند . این کار در این روزهای شیوع سریع ویروس کرونا کاری اشتباه است .
آیا میدانستید که ویروس کرونا به مدت 96 ساعت روی صفحه گوشی موبایل میتواند زنده بماند !؟
ررودرا چاناپاناور ، ایمنولوژیست و پژوهشگر در مرکز علم سلامت در دانشگاه تنسی آمریکا که درباره ویروس کرونا تحقیق کرده است ، میگوید :
ویروس کرونا میتواند روی سطوحی همچون صفحه نمایش موبایل ها تا 96 ساعت یا 4 روز در درمای طبیعی اتاق زنده بماند .
بنابر گفته این پژوهشگر باید روزانه به طور مرتب علاوه بر شستن دست ها با صابون صفحه گوشی موبایل را نیز ضدعفونی کنیم ! برای این منظور میتوانیم از ژل های الکلی استفاده کنیم .
نحوه ضدعفونی کردن موبایل :
مقداری ژل الکلی را بر روی یک پارچه نرم و تمیز که به صفحه گوشیتان آسیب نرساند ریخته و به آرامی به تمام قسمت های گوشی بزنید ؛ ولی فقط صفحه گوشی نیست بنابراین هم پشت گوشی و هم حاشیه ها را نیز ضدعفونی کنید تا از انتشار ویروس جلوگیری کنید .

برای دیدن آخرین خبرهای ویروس روی لینک زیر کلیک کنید

آخرین اخبار کرونا

آخرین اخبار پیرامون ویروس کرونا در ایران

آخرین اخبار پیرامون ویروس کرونا در ایران


آخرین اخبار پیرامون ویروس کرونا در ایران
با شیوع ویروس کرونا در ایران در این وب سایت آخرین اخبار معتبر از وزارت بهداشت و درمان را به اطلاع تمام هموطنان عزیز میرسانیم به امید بهبود همه بیمارن و پیشگیری از ابتلای سایر هموطنان با آخرین مطالب سایت 20 فان همراه باشید ...


تعطیلی نماز جمعه این هفته در تمام مراکز کشور


رئیس شورای سیاست گذاری ائمه جمعه کشور بر اسا مصوبه ستاد ملی مبارزه با ویروس کرونا این هفته نماز جمعه در تمام کشور استانهای کشور است و برگزار نمیشود .

برای دیدن اخرین اخبار ویروس در ایران روی لینک زیر کلیک کنید :

# آخرین اخبار کرونا

میزان خواب کودک | عوارض کم خوابی در کودکان | بهترین زمان خواب بچه

میزان خواب کودک



میزان خواب کودک
بسیاری از والدین از نقش خواب غافلند و توجهی به خواب کودکان خود نمیکنند و هیچ دغدغه ای در مورد خواب کودکشان ندارند و کودک در طول شبانه روز هرچند ساعت بخوابد بی توجه اند و آن را محاسبه نمیکنند  . در صورتی که میزان خواب کودک امری مهم در سلامتی و رشد کودکان است .
یکی از متخصصان کودک در باره میزان خواب کودک گفت : میزان خواب کودک به اندازه میزان تغذیه کودک نقش بسیار مهمی در رشدوتکامل کودک دارد .
این متخصص خانم فرشته کرباسی افزود کودکانی که کمتر از 9 ساعت در طول شبانه روز میخوابند حامل نوعی ژن ابتلا به دیابت میباشند و بدن چنین کودکانی در برابر انسولین مقاوم است .

عوارض کم خوابی در کودکان

از عوارض کم خوابی در کودکان میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
  • چاقی و افزایش وزن غیرمعمول
  • افزایش چربی و قند در بدن
  • کاهنده هوش کودک
  • میل آنها به خوراکی شیرین بیشتر میشود
  • تشکیل توده عضلانی کم
حتی فقط 1 ساعت کم خوابی در بچه ها میتواند باعث ایجاد بیماری هایی نظیر دیابت در سنین بالا شود .
متخصص خواب کودکان تاکید کرد ، هورمون رشد در زمان خواب به شدت افزایش می یابد و برای اینکه کودک به صورت معمولی رشد کند نیاز به خواب کافی دارد و در صورت کم خوابی کودک از هم سن و سال های خود کوتاهتر خواهد بود .
بنابر تحقیقاتی که در کودکان انجام شد مشخص شد که کودکانی که خواب کافی ندارند دارای فشار بالا و چاقی غیر معمول میباشند .

بنابر توضیحات بالا توصیه میکنیم زمان خواب کودک خود را در طول شبانه روز محاسبه کنید !!! زمان خواب آن ها باید بیشتر از 9 ساعت باشد . وقتی کودک به 9 ساعت خواب در طول شبانه روز عادت کند بعد از 3 یا 4 روز به آن مقدار خواب عادت میکنند .

جهت دیدن آخرین مطالب پزشکی روی لینک زیر کلیک کنید
سلامتی و پزشکی